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我院开展第二次人际关系团体辅导

时间:2021-04-29 浏览次数:87次 作者:学生工作部(团委) 

“心心知我心”人际关系团体辅导第二次活动于4月28日中午在南区教学楼B419室展开,带领者是学生工作部(团委)心理健康教育中心老师赵江洁。本次活动通过活泼的游戏来消除成员间的陌生感,建立团体信任感,以保障团体顺利运作。本次活动主要包括三个环节。

一、暖身小游戏

(一)过程:1.选出一位执棒者站在圈内,由他所面对的人开始叫出有一个人名,执棒者马上跑到被叫到的人面前,被叫到的人要说出叫他的那个人的名字。2.如果他说不出来,则执棒者可棒他一下,以示惩罚;如果他正确说出,则执棒者跑到另一个人面前。如此继续下去。3.可由四五人轮流出来执棒。

(二)效果:1.复习成员姓名,能叫上全体成员姓名;2.增进彼此间熟悉感和信任感。

二、“盲”之旅

(一)过程:1.一半成员戴上眼罩,扮演盲人,一半扮演向导;2.向导以自己的方式带领“盲人”去经历周围的世界,但不能说话;3.回来后,摘下眼罩,两人相互分享;4.角色互换,重复上面的活动。

(二)讨论与分享:1.作为“盲人”和向导的的心情如何?2.“盲人”对向导是一开始就有信心吗?是怎么产生的?3.双方如何沟通?如何传达信息?4.扮演“盲人”或向导后,是否更了解他们?有什么启示?扮演过“盲人”再扮演向导是否容易些,为什么?

(三)效果:1.成员间通过活动建立信任感,消除陌生感;2.在互动过程中,体悟沟通会有误解,需彼此多去体会、了解和反馈;3.能站在对方角度考虑问题。

三、讨论并制定团体规范

成员对带领者拟订出的团体规范进行讨论,并修改定案,提醒大家共同遵守。



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